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2019年7月8月の講座と特別ヨガ

7月の講座とヨガ特別クラス

ツナグ・1day・リトリート~からだと大地、食べ物、暮らしをつなぐヨガワークショップ

2019/7/13(土)14:00 ~ 18:00 詳細はコチラ

暮らしが便利になっていく一方で、ちょっと「疲れやすく」「アタマデッカチ」になりがちな現代。札幌市内でありながら、広い空と大地を味わえるスタジオで、五感をバランスよく使いながら過ごして、リフレッシュしませんか。

食べ物や健康な身体、そして自分を包む環境…それらの「つながり」を感じ、学びながら、ヨガを行う1dayリトリート(リフレッシュを兼ねたワークショップ)です。

月あかりのヨガ

2019/7/17(水)19:30~20:30 詳細はコチラ

電灯をつけずに、月のあかりのみでヨガをします。

この日は満月なので、空が晴れれば、月のあかりが思いのほか明るいのだと感じることができるでしょう。曇っていたら、普段はあまり感じる機会がない、夜の帳が下りた世界の中に身を置く感覚になるかもしれません。

普段のヨガでは、どうしても、ポーズの形が気になったり、目で見て考えてしまうことが多い私たち。

月あかりのヨガでは、視界に頼りすぎず、自分の身体を感じながら動いてみましょう。

※外ヨガではありません。外が見える大きな窓のある部屋で行います。

空と大地の【哲学カフェ】七月~他者を尊重する、意見の交換会

2019/7/27(土)10:00~12:00 まで 詳細はコチラ

なんとなく避けている話題、口に出しずらい疑問、関心があるけれど、話す機会のないテーマって、ありませんか?

お茶を飲み、リラックスしながら、他の人の意見に耳を傾け、自分が抱えていた想いを言葉にしてみましょう。

たった一つの正解を求めるのではなく、お互いを尊重しあう対話の場です。 意見を言うのが苦手なら聞くだけでもいいし、専門家である必要はないので、気負いせずに参加してもらえると嬉しいです。

ヨガ哲学を学ぶ会ではないので、私から「ヨガ哲学では~」という話をすることはありません。ヨガに興味がなくても、まったく気兼ねせずにお越しください。

多様な人がいて、多様な考え方がある、多様な社会を生きる私たちのための、お茶会です。

ものづくりの会・七月

2019/7/27(土)13:00~18:00まで 詳細はコチラ

材料と道具を持ち込んで、それぞれ作りたいものを作る会をやっています。作りたいものは、なんでもOK。

時間ができたら作ろうと思っていたものがある方、ものづくりを通じて交流が欲しいなという方、大きな窓からの景色と、おしゃべりとおやつを楽しみつつ、 ゆるーく集まって、みんなでそれぞれ作りましょう。

大人の自由研究!自家製の純米酢を作ろう!

2019/7/28(日)10:00~12:00/13:00~15:00 詳細はコチラ

ご好評をいただいている「大人の自由研究・純米酢作り」を、また今年も開催いたします!この夏、お酢を手作りしてみませんか?

お酢は、ごくごく身近な調味料ですが、どのようにできているのでしょう?改めて考えてみると、意外と知らないものです。味噌・醤油とは異なる、お酢の発酵。大人の自由研究感覚で、挑戦してみましょう!

8月の講座とヨガ特別クラス

おうちパン講座*基本のフォカッチャ作り(ドデカフォカッチャを作ろう!)

2019/8/3(土)10:00 ~ 12:00 詳細は後ほど

こちらの講座は、ものづくりの会スピンオフ企画です。

空と大地のヨガでは、毎月第2か第4土曜日に、材料と道具を持ち込んで、それぞれ作りたいものを作る会「ものづくりの会」を開催しています。

スピンオフ企画は、ものづくりの会で好きなものをそれぞれ作る中で、他の人からの「これ教えて欲しい!」の声から生まれたミニ講座です。

第一弾は、美味しいフォカッチャ作り!詳細は、後ほど!

みんなでビーチヨガ!

2019/8/4(日)9:00~14:00 詳細はコチラ

みんなで集まって、あそびーち石狩に、ビーチヨガをしに行きましょう!

踏みしめた砂が足の裏の下で崩れる感触や、視界には広い海、耳には波の音と賑やかな声。ビーチヨガは、気持ちも開放的になれて、とっても楽しいです。

ヨガが初めて、身体がかたい、という方も大丈夫。ビーチヨガは、普段のヨガよりもっとカジュアルに楽しめるので、おススメです。

空と大地の【哲学カフェ】八月~他者を尊重する、意見の交換会

2019/8/24(土)10:00~12:00 まで 詳細はコチラ

なんとなく避けている話題、口に出しずらい疑問、関心があるけれど、話す機会のないテーマって、ありませんか?

お茶を飲み、リラックスしながら、他の人の意見に耳を傾け、自分が抱えていた想いを言葉にしてみましょう。

たった一つの正解を求めるのではなく、お互いを尊重しあう対話の場です。 意見を言うのが苦手なら聞くだけでもいいし、専門家である必要はないので、気負いせずに参加してもらえると嬉しいです。

ヨガ哲学を学ぶ会ではないので、私から「ヨガ哲学では~」という話をすることはありません。ヨガに興味がなくても、まったく気兼ねせずにお越しください。

多様な人がいて、多様な考え方がある、多様な社会を生きる私たちのための、お茶会です。

ものづくりの会・八月

2019/8/24(土)13:00~18:00まで 詳細はコチラ

材料と道具を持ち込んで、それぞれ作りたいものを作る会をやっています。作りたいものは、なんでもOK。

時間ができたら作ろうと思っていたものがある方、ものづくりを通じて交流が欲しいなという方、大きな窓からの景色と、おしゃべりとおやつを楽しみつつ、 ゆるーく集まって、みんなでそれぞれ作りましょう。

太陽と遊ぶ!ソーラークッキングとソーラー発電システム作り

2019/8/25(日)10:00~12:00/13:00~18:00 詳細は後ほど

持ち運びのできるミニソーラー発電システムを作って、お持ち帰りいただきます。作業の合間にソーラークッキングでおやつを作ったり、太陽と仲良くなる一日。現在、打ち合わせ中!