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━━ヨガ定期クラス━━

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火曜「ふつうのヨガ」
12/2(火)10:30ふつうのヨガ　12/9(火)10:30ふつうのヨガ　12/16(火)10:30ふつうのヨガ　12/23(火)10:30ふつうのヨガ　
1/6(火)10:00ふつうのヨガ　1/13(火)10:00ふつうのヨガ　1/20(火)10:00ふつうのヨガ　1/27(火)10:00ふつうのヨガ　

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火曜12:00「動かないヨガ」

12/9(火)12:00動かないヨガ　12/16(火)12:00動かないヨガ　12/23(火)12:00動かないヨガ　

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水曜　百合が原「烈々布会館ヨガ」
12/3(水)10:30烈々布　12/10(水)10:30烈々布　12/17(水)10:30烈々布　12/24(水)10:30烈々布　
1/7(水)10:00烈々布　1/14(水)10:00烈々布　1/21(水)10:00烈々布　1/28(水)10:00烈々布　

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金曜「ふつうのヨガ」
12/5(金)10:30ふつうのヨガ　12/12(金)10:30ふつうのヨガ　12/26(金)10:30ふつうのヨガ　
1/9(金)10:00ふつうのヨガ　1/16(金)10:00ふつうのヨガ　1/23(金)10:00ふつうのヨガ　1/30(金)10:00ふつうのヨガ　

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金曜12:00「ヨガ＋初心者瞑想」

12/5(金)12:00ヨガ＋初心者瞑想　12/12(金)12:00ヨガ＋初心者瞑想　12/19(金)12:00ヨガ＋初心者瞑想　

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金曜11:30「動かないヨガ」
1/9(金)11:30動かないヨガ　1/16(金)11:30動かないヨガ　1/23(金)11:30動かないヨガ　1/30(金)11:30動かないヨガ　

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第３日曜「ヨガ＋初心者瞑想」

12/21(日)10:30ヨガ＋初心者瞑想　1/18(日)10:00ヨガ＋初心者瞑想　

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━━ヨガ特別クラス━━

12/27(土)１２月のキャンドルヨガ　　　1/25(日)１月のキャンドルヨガ　　　

━━自給的暮らしの講座━━

2026パーマカルチャーの会・ご質問／ご相談　　12/21(日)太陽のハーブクリーム　カレンデュラバームを作ろう　　　1/18(日)自家調合！オリジナル七味を作ろう　　　2/1(日)手前醤油と手前味噌の仕込みと「発酵って何？」がわかるお話　　　

━━その他━━

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