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━━ヨガ定期クラス━━

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篠路・火曜10:30「ベーシックヨガ60分」

1/7火曜ベーシック601/14火曜ベーシック601/21火曜ベーシック601/28火曜ベーシック60
2/4火曜ベーシック602/18火曜ベーシック602/25火曜ベーシック60

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篠路・第１火曜12:00「すごく動くヨガ」

1/7動くヨガ2/4動くヨガ

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篠路・第２第４火曜12:00「リストラティブヨガ」

1/14火曜リストラティブ1/28火曜リストラティブ
2/25火曜リストラティブ

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百合が原・水曜10:30「烈々布会館ヨガ」

1/8烈々布1/15烈々布1/22烈々布1/29烈々布
2/5烈々布2/12烈々布2/16烈々布2/26烈々布

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東区民センター・水曜18:30「ヨガストレッチ」

1/15東区ストレッチ1/22東区ストレッチ1/29東区ストレッチ
2/5東区ストレッチ2/12東区ストレッチ2/19東区ストレッチ2/26東区ストレッチ

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東区民センター・水曜19:15「ヨガとお茶」

1/15東区ヨガとお茶1/22東区ヨガとお茶1/29東区ヨガとお茶
2/5東区ヨガとお茶2/12東区ヨガとお茶2/19東区ヨガとお茶2/26東区ヨガとお茶

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篠路・第３日曜10:30「ベーシックヨガ90分」

1/19日曜ベーシック902/16日曜ベーシック90

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篠路・第３日曜13:00「ヨガ+初心者瞑想」

1/19瞑想2/16瞑想

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篠路・第３日曜15:00「リストラティブヨガ」

1/19日曜リストラティブ2/16日曜リストラティブ

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━━ヨガ特別クラス━━

2/15土曜リストラティブヨガ東区民センター2/23日曜物々交換ヨガ

━━自給的暮らしの講座━━

1/26手作り醤油と手作り味噌の講座　　　　2/23ハーブソルトとミックススパイス・リピーターさんの会　　　　

━━その他━━

その他

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