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2024キャンドルヨガ

冬の夕暮れを楽しむ、キャンドルヨガ

空と大地のヨガのキャンドルヨガは、昼の時間が一番短い日である「冬至」を真ん中に挟んだ全3回の日程で行っています。同じ時間、同じ窓から眺める景色が、空の色の変化と、季節の移り変わりを感じさせてくれるのです。

11月、ヨガが終わる頃は、日暮れから薄闇。

12月、先月と同じ時間なのに、外はもう静かな宵。

そして1月、冬の真っただ中だと感じる時期だけれど、ヨガが終わる頃に外を見ると、先月とは違って、明るさを感じられるんです。

同じ時間に、同じ窓から眺める景色が、季節と共に移り変わる。ご都合がつけば、ぜひ3回ともいらしてくださいね。(単発参加も可能です)

移り変わる季節を、キャンドルの灯りと共に味わいましょう。

※ヨガは、ベーシックな内容で、まんべんなく動き、最後はリラックスできる時間をたっぷりとります。ヨガ初めての方にもオススメです。

キャンドルヨガの詳細

① 2024/11/23(土) 15:30〜16:30

11月は、どんどんと日が短くなるのを感じる季節。

最後のリラックスの時間から目覚めた後の、暮れゆく空と光を増していくキャンドルの灯りを眺めましょう。

料金¥1,500-

② 2024/12/21(土) 15:30〜16:30

12月は、冬至の日の開催です。目覚めた時の世界の色合いが、先月とは異なることを感じます。一年のうちで最も夜の時間が長い日。ここから始まる夜を想い、キャンドルの灯りを楽しみましょう。

料金¥1,500-

③ 2025/1/26(日) 15:30〜16:30

1月は、目覚めた時、冬至の頃とは全く異なる空の色が目に入ります。 一年のうちで最も寒い時期ですが、 この時期にしか作れないアイスキャンドルも登場し、厳しい冬の寒さの中にも、小さな喜びを感じられる時間になります。

料金¥1,500-

持ち物と服装について(全クラス共通)

持ち物:
ヨガマット、必要であれば飲み物やタオル

服装:
動きやすい服装であれば、なんでも構いません。Tシャツやジャージなど、ヨガウェアなどでなくても大丈夫です。着替えスペースもあります。

クラスの最後にリラックスの時間をとります。体が冷えやすい方は、暖かい靴下などをお持ちいただくと、最後まで居心地良く過ごせると思います。

お申込みについて

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