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1月のキャンドルヨガ

日時
Date(s) - 2020/01/13
3:00 PM - 4:30 PM

カテゴリー

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1月のキャンドルヨガ

空と大地のヨガでは、キャンドルヨガを、昼の時間が一番短い日である冬至を真ん中にはさんだ3か月限定で行っています。

11月、ヨガが終わる頃は、日暮れから薄闇。

12月、先月と同じ時間なのに、外はもう静かな宵。

そして1月、冬の真っただ中だと感じる時期だけれど、ヨガが終わる頃に外を見ると、先月とは違って、明るさを感じられるんです。

ぜひ一緒に、移り変わる季節を、キャンドルの灯りと共に味わいましょう。ヨガは、ベーシックな内容で、まんべんなく動き、最後はリラックスできる時間をたっぷりとります。ヨガ初めての方にもオススメです。


日時

2019/11/24(日) 15:00~16:30

2019/12/22(日) 15:00~16:30 冬至の日です

2020/1/13(月祝) 15:00~16:30

料金

¥1,500

場所

札幌市北区篠路「空と大地のヨガ」

持ち物や服装について

お持ちであれば、ヨガマットをご持参ください。(持っていない方は、こちらでご用意します)あとは必要に応じて、飲み物やタオルなどです。

動きやすい服装であれば、なんでも構いません。Tシャツやジャージなど、ヨガウェアなどでなくても大丈夫です。着替えスペースもあります。

クラスの最後にリラックスの時間をとります。体が冷えやすい方は、靴下などをお持ちいただくと、最後まで居心地良く過ごせると思います。